Nossas aprendizagens

Através da construção do blog aprendemos a utilizá-lo como ferramenta no processo de ensino-aprendizagem para fazer pesquisas buscando inovações sobre assuntos diversos.
Nosso blog aborda um assunto que está espalhado por todos os lugares e de nosso interesse: a dança. No processo de construção do blog aprendemos um pouco mais sobre esta arte, que ela faz bem para o corpo, para a auto-estima e ajuda a amenizar a depressão. Descobrimos que a dança pode ser feita sem custos, pois o governo proporciona escolas de dança gratuitas, inclusive aqui em Caxias do Sul.
Conseguimos resolver todas as nossas dúvidas, fundamentar nossas certezas e aprender muitas outras coisas sobre a dança.

MAPA CONCEITUAL FINAL

Apresentamos nosso mapa conceitual final com nossas dúvidas provisórias resolvidas.

Tipos de músicas mais dançados!

Realizamos esta gráfico para responder mais uma de nossa dúvidas!

Entrevistamos pessoas que frequentam a UCS e alguns familiares. Questionamos qual era a o tipo de música que eles mais gostam de dançar, ai está o resultado. =)

Entrevista com professora de dança

Entrevista realizada com a professora de dança e proprietária de uma Escola de Danças Cláudia Lucena Hermes.

Vem dançar: Qual é a sua especialização?
Cláudia: Sou formada em Curso Superior de Dança com enfase na Dança de Salão e Curso Superior de Graduação Tecnológica em Dança.

Vem dançar: Por que escolheu a dança como profissão?
Cláudia: Em primeiro lugar é o que mais gosto de fazer e gosto de ensinar também.

Vem dançar: O que você sente quando dança?
Cláudia: Realização pessoal, bem estar corporal.

Vem dançar: A dança ajudou em algum aspecto da sua vida?
Cláudia: Ajudou a conhecer melhor meu corpo, compreender as possibilidades do corpo, também me ajudou na desinibição e na auto estima.

Vem dançar: Qual é o estilo de dança mais procurado na sua escola?
Cláudia: O mais procurado atualmente é a dança de Salão ( bolero, samba de gafieira, tango, valsa).

Mais uma dúvida solucionada

              Outra dúvida que tínhamos era se havia um tipo específico de dança que ajuda as pessoas com  depressão. Pesquisamos e descobrimos que a dança em geral ajuda a amenizar a doença. Por isso explore a dança!

            Terapia de dança ou movimento tem sido usada durante muitos séculos para melhorar o mental eo bem-estar físico de uma pessoa.  Hoje, também é ensinado como um meio de concentrar a mente da pessoa e do corpo, o que leva à saúde.  Uma vez que a dança é uma arte, aumenta a auto-expressão e ajuda as pessoas se conectam entre si e outros. A dança é uma forma de arte que oferece uma maneira de explorar as raízes psicológicas para superar certas doenças, como depressão .  Pesquisas têm demonstrado que a dança proporcionam benefícios que podem ajudar a minimizar os efeitos da depressão.

            Benefícios da dança: melhora da capacidade cardiorrespiratória, diminui a pressão arterial, melhora a circulação periférica, perda calórica, fortalecimento muscular, proteção das articulações, atenua as dores e pode prevenir problemas futuros posturais e de artrose. ‘Sem contar os efeitos psicossociais, já que possibilita um aumento do convívio social, podendo ajudar a desinibir, além de relaxar."

            Quando você dança, libera a endorfina, o hormônio da felicidade. É muito mais fácil alcançar os objetivos quando você faz alguma coisa com prazer.

             Nos Estados Unidos, por exemplo, são várias as associações de pacientes afectados pela doença que incentivam e promovem aulas de dança, uma terapia já utilizada há mais de meio século com doentes do foro psiquiátrico. “Os pacientes sentem os efeitos benéficos nas suas articulações, nos seus movimentos em geral e também no espírito, uma vez que dançar é uma óptima forma de combater o estado depressivo em que muitas vezes se encontram”, explica  o neurocientista português Tiago Fleming Outeiro, da Harvard Medical School. Não importa o estilo, nem os passos. Nem sequer se se é um Fred Astaire ou um pé de chumbo. Está tudo no movimento, no ritmo, na forma física. Nelson Marques

            "Eu louvo a dança, pois ela liberta o ser humano do peso das coisas, une o solitário à comunidade. Eu louvo a dança, que tudo pede e tudo promove; saúde, mente clara e uma alma alada. Dança é a transformação do espaço, do tempo e do ser humano. Eu louvo a dança! Ser humano, aprenda a dançar! Senão os anjos do céu não saberão o que fazer de você.” Citação de Santo Agostinho.

Fonte de algumas informações onde você pode tirar mais dúvidas sobre o assunto: http://consultoriodepsicologia.blogs.sapo.pt/4339.html

Dance, dance, dance...

Uma de nossas dúvidas já foi resolvida!

Fomos pesquisar nossas dúvidas e encontramos alguns resultados da questão: O que o governo oferece nessas áreas?

 Aqui na cidade de Caxias do Sul existe a Cia Municipal de Dança, é bom ressaltar que foi criado também o projeto EPD, Escola Preparatória de Dança O projeto atende, anualmente, uma média de 80 crianças e adolescentes na faixa dos 8 aos 18 anos de idade, devidamente matriculados na rede pública de ensino ou integrantes de instituições de assistência social. Mas em Caxias do Sul existem inúmeras Escolas de Dança e que ensinam vários ritmos, porem o mais investido aqui na Cidade são as danças gauchescas, presentes nos CTGs.

 Abaixo tem alguns dados da Cia e também um site onde você pode encontrar maiores informações:

http://ciadedancadecaxiasdosul.wordpress.com/

A Cia. Municipal de Dança surgiu através do poder Legislativo, que sancionou a Lei n° 4.677 de Julho de 1997 pelo Prefeito Municipal, sendo vinculada a Secretaria Municipal da Cultura, com as seguintes finalidades: resgatar e cultivar, através da dança, as manifestações artístico-culturais como forma de expressão; desenvolver e divulgar a cultura e a capacidade artística do povo caxiense; gerar oportunidades, através de espetáculos e mostras, de educar, entreter e desenvolver o gosto e a apreciação pela dança; promover e divulgar o Município de Caxias do Sul, nacional e internacionalmente; possibilitar intercâmbios; tornar-se instrumento e fonte de pesquisa. Sendo a única companhia oficial do Rio Grande do Sul e sem um coreógrafo residente, o grupo vem experimentando linguagens diversas pelo contato com coreógrafos nacionais e estrangeiros, que têm como qualidade comum, a ampliação do vocabulário da dança contemporânea.